النطاف والغذاء

Folate & Sperms

 

حتى الآن تركز الأبحاث التي تهتم بأذية الوليد على غذاء المرأة قبل وخلال الحمل ، وأيضا علينا أن نأخذ غذاء الرجل بعين الاعتبار بصفته والد الطفل .

وجدت أبحاث نشرت في University of California, Berkeley أن الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من الفولات يزداد لديهم أخطر وجود نطاف تملك أما كميات قليلة جدا أو متعددة جدا من الكروموزومات  ، ويمكن ان تسبب هذه الأنماط من الاعواز أذيات للوليد وتسبب حدوث اجهاضات miscarriages .

الفولات هو أحد فيتامينات B ، موجود في الخضراوات ذات الأوراق الخضراء وفي الفواكه والفول والفاصولياء و الحمص و العدس ، في الولايات المتحدة يباع الخبز والحبوب الغنية بالفولات المضافة لها وذلك لتفادي أذيات الوليد.

وتقول Brenda Eskenazi
إن النطاف لديها انواع مختلفة من الشذوذات الجينية ، من حيث امتلاكها عدد قليل جدا أو متعدد جدا من الكروموزومات .
تحتوي النطاف الطبيعية على 23 زوج من الكروموزومات .
في حال تم تلقيح البيضة بإحدى النطاف الشاذة فإن هذا سيسبب أذية للوليد متل الاصابة بمتلازمة داون Down's syndrome وهذا أيضا يمكن ان يسبب زيادة في معدل الاجهاض .

درس الباحثون ثلاثة من الكروموزومات النوعية  X , Y , 22 وبحثوا العلاقة بين المتناول من الفولات عند الرجال مع عدد النطاف الشاذة بالنسبة للكروموزومات السابقة
نشرت الدراسة في the journal Human Reproduction .
تم تحليل االنطاف الماخوذة من 89  رجل وتم تحيد متناولهم اليومي من الزنك والفولات والفيتامين C  والفيتامين E ومن البيتاكاروتين.

وجد ان الرجال الذين كان متناولهم من الفولات مرتفع كان لديهم انخفاض في توتر الشذوذات في النطفة.
فالرجال الذين كان متناولهم اليومي من الفولات 1,150 – 722 مكغ / يوم انخفض ليهم تواتر وجود أنماط مختلفة من الشذوذات في النطفة  بمعدل 30 – 20  % مقارنة مع الرجال الذين ليهم متناول أقل من الفولات
 هذه الدراسة لم تثبت بشكل قاطع العلاقة بين الفولات والشذوذات الكروموزومية ، لكن تنصح الرجال الذين يريدون أن يصبحوا أباء أن يحسنوا متناولهم الغذائي من الفيتامينات المتعددة وبشكل خاص من الفولات .

الطعام الصحي للأمهات و الأباء أساسي لانجاب اطفال سليمين .