الحمية الغنية بمضادات الأكسدة تقي من الإصابة بالأمراض العينية
إن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة بكثرة مثل الأرضي شوكي والعناب تساعد في الحماية من الإصابة بالتنكس البقعي macular degeneration الذي يعتبر السبب الرئيسي للعمى المرتبط بالتقدم بالسن. أظهرت الدراسات أن مضادات الأكسدة تشكل فصل بين عمليتين تتمان في الشبكية وتؤديان معاً لحدوث التنكس البقعي. كما تبين أن مضادات الأكسدة تزيد من فترة حياة المستقبلات […]
تابع القراءة
