ما الذي يمكن للنساء فعله لحل مشاكل الشعر

1.      استعمال المستحضرات التي تحتوي السيليكون مثل dimethicone أو cyclomethicone والتي تشكل طبقة تغطي الشعرة وبالتالي تخفي مظاهر التلف والتقصف في الشعر. 2.      تناول السمك والمكسرات يساعد في الحصول على شعر صحي فهي تشكل مصادر للبروتينات وحموض أوميغا التي تساعد على الحصول على فروة رأس وشعر صحي. كما أن تناول الخضار مثل الجزر والفاصولياء يساعد […]

تابع القراءة

جنجل العين Eye Stye

العين عضو نبيل ويجب المحافظة عليه وعدم إهمال أية إصابة مهما كانت بسيطة ، فالعلاج السليم المتكامل يكون بعد التشخيص السليم ، وقد يكون الجنجل من أكثر الإصابات شيوعاً فما هــو وماسببه وكيف علينا علاجه ؟؟ الجنجل عبارة عن نتوء أو حبة صغيرة محمرة ومؤلمة ، تتوضع على جفن العين أو بداخله ، ينتج عن […]

تابع القراءة

لوسيون مرطب للبشرة

هذه طريقة لتحضير لوسيون منقي للبشرة في المنزل. المواد متوافرة بشكل كبير في الأسواق، لكن يجب الانتباه إلى اختيار مواد نظيفة ونقية. هذه واحدة من سلسلة من المقالات تهدف لنشر الوعي الصحي والتجارب المنزلية لوصفات التجميل بشكل صحي وسليم. ويجب دائماً الانتباه للتحذيرات المرافقة لهذه الوصفات. تنشر هذه الوصفات بشكل دائم في كل عدد من […]

تابع القراءة